Trainingsfilme



Trainingsfilme

 

Im Rahmen des neuen Konzepts zur Nachwuchsförderung "Talente fordern und fördern" stellt der Deutsche Fußball-Bund (DFB) hier Trainingstipps für die Stars von morgen vor - demonstriert von Nachwuchsspielern für Nachwuchsspieler. Ihr Könnt Euch hier alle gängigen Fußballtechniken anschauen und danach selbst auf dem Fußballplatz probieren.

Ihr könnt Euch die Filme entweder direkt ansehen oder auf Euren Rechner als selbstentpackende Zip-Datei "downloaden". In dem Fall einfach einen Doppelklick auf die Exe-Datei machen und dann speichern.

 

Viel Spaß beim Training.

Dribbeln

1. Dribbeln mit der Außen- und Innenseite anschauen
2. Dribbeln mit dem Spann anschauen

Passen und Schießen

3. Innenseitstoß anschauen
4. Vollspannstoß anschauen
5. Innenspannstoß anschauen
6. Außenspannstoß anschauen
7. Dropkick-Innenseite anschauen
8. Dropkick-Spann anschauen
9. Hüftdrehstoß anschauen
10. Fallrückzieher anschauen

An- und Mitnehmen

11. Flach zugespielte Bälle mit der Innenseite an- und mitnehmen anschauen
12. Flach zugespielte Bälle mit der Außenseite an- und mitnehmen anschauen
13. Flach zugespielte Bälle nach einer Körpertäuschung an- und mitnehmen anschauen
14. An- und Mitnehmen mit halber Drehung anschauen
15. Hoch zugespielte Bälle mit der Innenseite an- und mitnehmen anschauen
16. Hoch zugespielte Bälle mit der Außenseite an- und mitnehmen anschauen
17. Annehmen mit dem Oberschenkel anschauen
18. Annehmen mit der Brust anschauen

Köpfen

19. Köpfen aus dem Stand nach beidbeinigem Absprung anschauen
20. Köpfen aus der Drehung nach beidbeinigem Absprung anschauen
21. Köpfen nach einbeinigem Absprung aus dem Anlauf anschauen
22. Köpfen nach einbeinigem Absprung aus dem Anlauf (mit Drehung) anschauen
23. Flugkopfball anschauen

Täuschen

24. Körpertäuschung mit Ausfallschritt anschauen
25. Doppelte Körpertäuschung anschauen
26. Übersteiger anschauen
27. Doppelter Übersteiger anschauen
28. Schere anschauen
29. Doppelte Schere anschauen
30. Schußfinte und Mitnehmen mit der Innenseite anschauen
31. Schußfinte und Mitnehmen mit der Außenseite anschauen
32. Matthews-Trick anschauen
33. Rivelino-Trick anschauen
34. Ronaldo-Trick I anschauen
35. Ronaldo-Trick II anschauen
36. Okocha-Trick anschauen
37. Körpertäuschung aus dem Stand anschauen
38. Ball hinter das Standbein führen anschauen
39. Täuschen mit Gegner im Rücken - Mitnehmen mit der Innenseite anschauen
40. Täuschen mit Gegner im Rücken - Mitnehmen mit der Außenseite anschauen
41. Täuschen mit Gegner im Rücken - doppelte Täuschung anschauen